Croeso!
Darganfyddwch chi fwy iach yn ein cyfleuster yn Hwlffordd!
Ers agor ein drysau yn 2009, rydym wedi ymrwymo i feithrin ffitrwydd, iechyd a lles i bawb. P'un a ydych chi'n dymuno torri chwys, ymuno â dosbarth cymunedol, neu ddadflino'n syml, mae ein hamrywiaeth eang o weithgareddau wedi'u cynllunio i ysbrydoli a chodi.
Dewch i ymweld â ni yn St Thomas' Green a chymryd y cam cyntaf tuag at eich taith iechyd a lles heddiw!
What 3 Words: cannwyll.rhestra.arwyddaf
Mae ein canolfan yn cynnig:
Mae’r gampfa â 56 o safleoedd ymarfer sydd wedi'u rhannu dros ddwy lefel. Mae’n cynnig offer cardio, pwysau rhydd ac offer ymwrthedd.
Os nad ydych chi wedi defnyddio ein campfeydd o'r blaen, mae cwpl o bethau y gallwch chi eu gwneud.
Gallwch chi naill ai gael anwythiad gyda'r tîm. I drefnu amser ac i archebu, gallwch chi naill ai lawrlwytho ein hap, cofrestru, archebu a thalu neu e-bostio: haverfordwestleisurecentre@pembrokeshire.gov.uk a siarad gyda'r tîm.
Hoffech chi ddefnyddio ein campfa ond dim ond am gyfnod byr rydych chi yma? Dim problem, gallwch gofrestru ar gyfer ein Mynediad Campfa i Ymwelwyr, sy'n eich galluogi i ddefnyddio ein campfeydd am gyfnod o 14 diwrnod.
Mae ein cyfleusterau nofio yn addas ar gyfer pawb yn y teulu.
Pwll 25m lefel cystadleuaeth 8 lôn yw'r prif bwll. Mae'r pwll hwn wedi'i rannu'n ddau sy'n caniatáu i un ochr gael ei ddefnyddio ar gyfer galluoedd gwahanol. Mae dyfnder y pwll yn amrywio o 1m i 2m.
Mae 4 lôn yn ein pwll 2m. Chi sy'n dewis eich cyflymder yn y lôn briodol. Mae'r pwll hwn ar ddyfnder cyson o 2m.
Mae dau bwll i ddysgwyr, mae'r ddau'n wych ar gyfer eich nofwyr bach. Mae’r pyllau yn cael eu cadw ar dymheredd ychydig yn gynhesach. Mae'r dyfnderoedd yn amrywio o 0m i 1.2m.
Rydym yn cynnig llawer o weithgareddau yn ein dosbarthiadau grŵp ymarfer corff. O ioga i HIIT. Bydd ein tîm cyfarwyddo yn eich arwain ac yn eich ysgogi. Mae ymarfer corff grŵp yn ffordd wych o'ch cadw ar y trywydd iawn a hyfforddi gyda ffrind hefyd.
Rhaid i chi fod yn 13+ oed i fynychu ein Dosbarthiadau Ymarfer Corff Grŵp.
Cafodd ein wal lefel cystadlu ei hagor yn 2013.
Rydym yn croesawu pob dringwr, newydd a phrofiadol.
Mae'r Neuadd Chwaraeon y mae ein Wal Ddringo ynddi yn cael ei chynnal a'i chadw, gan arwain at gau'r wal ddringo nes bydd rhybudd pellach, ni allwn aros i'ch croesawu chi i gyd yn ôl yn fuan.
I archebu parti bydd angen i chi lenwi ffurflen gais parti Hamdden Sir Benfro gyda'ch parti/amseroedd a dyddiadau a ddymunir, yna bydd aelod o'n tîm mewn cysylltiad i roi gwybod i chi a yw'r amser a'r diwrnod a ddymunir ar gael. Bydd y tîm yn gwneud eu gorau i ddarparu ar gyfer ond rydym yn argymell archebu cyn gynted â phosibl ymlaen llaw er mwyn osgoi cael eu siomi.
Ffoniwch y ganolfan ar 01437 776676 neu e-bostiwch: haverfordwestleisurecentre@pembrokeshire.gov.uk i ofyn am ffurflen archebu parti i ddechrau. Gallwch weld ein hamrywiaeth o bartïon yma Eisiau llogi ein cyfleusterau - Hwlffordd | Hamdden Sir Benfro
Rydym yn edrych ymlaen at glywed oddi wrthych!
Mae mwy o wybodaeth am y cyfleusterau a'r gweithgareddau hyn ar gael ar brif dudalen Hamdden Sir Benfro: Ein cynnig | Hamdden Sir Benfro
o neu cysylltwch â ni yn uniongyrchol @ haverfordwestleisurecentre@pembrokeshire.gov.uk / 01437 776676.