Rheolau Nofio LonyddEr mwyn sicrhau fod pawb yn cael y gorau allan o’n sesiynaunofio lonydd, rhowch sylw i’r rheolau canlynol, os gwelwch yndda.Os gwelwch yn dda…· Dewiswch lôn sy fwyaf addas i’ch gallu cyn mynd i mewn i’rpwll nofio.· Arhoswch nes y bydd nofwyr wedi troi a gwthio i ffwrdd cynmynd i mewn i’r pwll nofio.· Nofiwch gyda’r cloc/yn erbyn y cloc yn ôl y lôn rydych chiynddi.· Byddwch yn ymwybodol o nofwyr eraill sy’n dod i mewn i’rpwll.· Byddwch yn barod i newid lôn os nad yw’ch cyflymder nofio'run fath ag eraill yn y lôn.· Cymrwch hoe yng nghornel y lôn pan fyddwch chi’n stopio.· Rhowch le i nofwyr cyflymach ar ddiwedd y lôn· Byddwch yn ymwybodol o nofwyr sy’n dod atoch ac ewchheibio iddynt pan fydd yn glir yn unig.· Byddwch yn ymwybodol o nofwyr eraill sydd am fynd heibioos ydych yn defnyddio byrddau cicio neu fwiau tynnu.Diolch