Sesiynau amser cinio Hwlffordd

Hwlffordd:

Dydd Llun

12.15pm – 12.45pm MyRide (rhithwir)

12.45pm – 1.15pm Zumba

12.05pm – 1.05pm Acwa-ffit

Nofio mewn lôn o 12pm (pwll 2m)

Dydd Mawrth

12.15pm – 12.45pm Beicio mewn grŵp

12pm – 1pm Acwa-ffit (uwch) 

Nofio mewn lôn o 12pm (pwll 2m)

Dydd Mercher

12.15pm – 12.45pm MyRide (rhithwir)

12.45pm – 1.30pm Datblygu cryfder LM

12.25pm – 1.25pm Acwa-ffit

Nofio mewn lôn o 12pm (pwll 2m)

Dydd Iau

12.05pm – 1.05pm Nofio cyhoeddus (pwll amrywiol)

Nofio mewn lôn o 12pm (pwll 2m)

Dydd Gwener

12.15pm – 12.45pm MyRide (rhithwir)

12.05pm – 1.05pm Acwa-ffit 

Nofio mewn lôn o 12pm (pwll 2m)